Lifestyle

Körper und Geist im Einklang: dies gelingt uns in unserem Alltag meist relativ schwer. Die Celebrity Sports School vermittelt genau diese Balance durch wohltuende und präventive Kurse wie Yoga, und Faszientraining. Unsere geschulten Coaches zeigen in den Stunden wie man sich in kurzer Zeit ein kleines Stück Urlaub vom Alltag gönnen kann. 

Yoga

Mit dem Fokus auf Kraft, Balance oder Dehnung ist diese Stunde perfekt für alle zum Aufladen von Energie. Verschiedene Asanas sorgen für einen Kurzurlaub vom stressigen Alltag.

Lass dir von unseren Coaches in den Yogastunden zeigen, wie du durch sanfte Yogapraxis deine Tiefenmuskulatur stärkst, deine Atemtechnik verbesserst und deine Körperhaltung stärkst.

  • Yoga // Samstag: 13-14 Uhr

Yoga- und Faszientraining

Ein Workout für mehr Wohlbefinden, mehr Fitness und mehr Zufriedenheit in deinem Leben! Hier kümmerst du dich um deinen Körper, um deinen Geist, um deine Fitness, um dich!

Mit Hilfe der Faszienrolle und Faszienbälle in unterschiedlichen Größen gehören Schmerzen und Verspannungen der Vergangenheit an. Mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit, eine bessere Körperhaltung sind die Ziele dieses Kurses.

  • Yoga // Samstag: 13-14 Uhr

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